A magnézium hatása a sportolásra
A magnézium elengedhetetlen ásványi anyag a szervezetünk részére. Amennyiben részt vettél már valamilyen sport versenyen, bizonyára Te is hallottad, hogy igyál közben vagy utána magnezium pezsgőtablettás vizet. Valamennyi hosszútávú futóversenyen,…